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入会について&今後の予定2025年10月09日極真会館 東京城西支部の日記帳<!--File: /ameblo/fixed-article-tokyo-josai-complete.html✅ 最終完全完成版(PC縦収まり･･･- 一人一人と~ゴールドジム東中野少年クラス~2026年03月23日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木です!先日の土曜日のゴールドジムの稽古では6年生が最後の稽古だったので、お別れスパーリングをおこないました!普段の稽古に参加していて卒業するのは、5･･･
- 暫くのお別れ!~府中一般クラス~2026年03月21日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日一般クラス!林です!世の中は三連休桜の開花宣言春ですね( ^ω^ )試合メンバーと審査メンバーに分けて追い込んで行きます最後は徳久さんを囲･･･
- 大会後と大会前~筋肉製造工場~2026年03月10日極真会館 東京城西支部の日記帳金子です。昨日のウエイトクラスは埼玉県大会の翌日でしたが、試合に出場した奏成も休むことなく稽古に参加しました!稽古の合間には、試合動画を見ながら先生と一･･･
- 足腰強化~選手クラス~2026年03月07日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木です!本日の稽古は明日埼玉県大会があるため、参加人数が少なめでした。ただし全力で稽古をしていきます!まずはシャドウと受け棒そしてスパーリング!いじわ･･･
- 全員で盛り上げよう!~府中一般クラス~2026年03月28日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日一般クラス!林です!お花見🌸🍶✨したいな~その時こそ空手でしょう( ^ω^ )全員で盛り上げようをテーマに兎に角全力疾走城西交流大会&･･･
- 気力充分~下高井戸一般クラス~2026年03月26日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。稽古参加者の半数が来月、再来月の試合に出場される方でしたので、組手試合に向けての内容で稽古しました。ハードな内容でしたが、気持ちが切れること･･･
- 声を出して!~府中少年&一般クラス~2026年03月25日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年&一般クラス!林です!今日は冷たい雨☔府中の小学校は卒業式🎓その時には声を出して空手を頑張りましょう( ^ω^ )一番声出し･･･
- 元気爆発~吉祥寺少年クラス~2026年03月14日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です金曜日の稽古の様子を紹介します最近花粉と温度変化で体が重い日などありますが、子ども達は相変わらず常に元気☀️この元気を分けて欲･･･
- きょうだいで空手~吉祥寺少年クラス2026年02月22日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です金曜日の稽古の様子を紹介します!本日の稽古には4組のきょうだいが参加してくださいました❗️また、一般部も合わせれば吉祥寺に6組･･･
